Gemäss der Traditionellen Chinesischen Medizin läuft der menschliche Energiekreislauf täglich gleich ab. So arbeiten die Organe zu bestimmten Zeiten, wie sie auch zu bestimmten Zeiten ruhen. Wirst Du oft zwischen 1h00 und 3h00 Uhr wach? Dann meldet sich Deine Leber. 12 Stunden später, das heisst zwischen 13h00 und 15h00, ist die Ruhephase der Leber.